20 abril 2015

Como cepillar mis dientes


Vea que interesante un paso a paso para aprender a cepillarse los dientes correctamente y así evitar caries, mal aliento y otros problemitas que aparecen por un mal cepillado; debes cepillarte tus dientitos tres veces al dia (al levantarse; después de comer y antes de dormir). 

1 Cepille a lo largo de la encía, haciendo movimientos circulares; durante 10 segundos en grupos de cuatro dientes. 



2 En seguida; las cerdas deben deslizarse desde la encía hasta la punta de los dientes; incluyendo la superficie interior de ellos. 



3 Cepille los dientes del fondo con movimientos de vaivén. 



 4 Finalmente cepille las mejillas y la lengua; ahí se acumulan bacterias causantes del mal aliento. 



Y no se olvide de usar el hilo dental; todos los días.


Reactions:

2 comments:

sonia hernandez dijo...

QUE BUENA ENSEÑANZA GRACIAS POR COMPARTIR CON NOSOTROS DIOS LAS BENDIGA.

C Mansur dijo...

Ownnnnn en la EBI enseña un poco de todo a los niños...me encantó...